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刀塔自走棋组合buff:痛風,痛只是表象,更可怕的是你的腎臟功能

本文章發表于: 作者:wstkh 發布時間:2017-07-25 08:51:54
痛風,是現代人患病比例越來越高的慢性病之一,其根本原因是人體內的嘌呤過多而導致尿酸過高,也就是說是高尿酸引起的,成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的第四高。

刀塔自走棋新手阵容 www.dapsn.icu 痛風來臨的時候,人們會感覺關節處疼痛難忍,常常在睡夢中被驚醒。痛風患者的飲食也有諸多禁忌,讓人痛苦無比,承受身心的折磨。

但,痛風,痛只是表象。更可怕的是,你要時刻注意你的腎臟功能,是否被影響!

◆尿酸和腎之間有什么關聯?

腎臟的最重要的工作就是將我們的血液進行過濾,然后將廢物由尿液排出體外。

 

腎臟工作的時候,需要先將血液過濾,制造出叫做“原尿”的產物,然后再將它輸送到腎小管。原尿在通過腎小管的過程中,腎小管又會再一次將必要的成分重吸收。
 

 

尿酸就是這樣,在腎小球過濾之后,不是馬上就作為尿液排出體外,而是再一次由腎小管進行吸收,最后再向體外排泄。能夠排泄出去的尿酸,大概是經由腎臟處理過的尿酸的10%左右。

 

可想而知,如果腎臟不能正常工作,尿酸含量勢必會上升。

 

◆痛風的腎臟病變類型?

 

有三種類型:慢性痛風性腎病、急性尿酸性腎病和尿酸性尿路結石。

①慢性痛風性腎病

痛風患者體內的尿酸長期處于高水平,腎臟就長期處于超負荷的運轉下。
 

此外,血清中過多的尿酸會結晶沉積在腎臟組織,可導致腎臟慢性的間質性炎癥,使腎臟的內部零件變形、萎縮、纖維化、硬化,進而發生慢性腎小球腎炎。
 

癥狀:起夜增多,泡沫尿、腰痛或下肢浮腫,腎性高血壓

②急性尿酸性腎病

急性尿酸性腎病多見于繼發性痛風的患者。所謂繼發性痛風,是指痛風患者疾病的根源并非自身的尿酸代謝異常,而是由于如腎臟病、血液病、服用某些藥物、腫瘤放化療等多種因素。

 

癥狀:患者可迅速出現尿量減少甚至無尿,引起急性腎功能衰竭等癥狀。

 

③尿酸性尿路結石

尿酸結晶除了沉積在腎小管外,還能沉積在泌尿系統的其他部位形成尿路結石,在痛風患者中的總發生率在 20% 以上。

 

癥狀:疼痛 、血尿、尿頻、尿急、發熱、寒顫。

◆學會?;?,“腎”是重要

 

對于痛風患者來說,如果想要?;ず米約旱納鱸?,你必須做到如下幾點:

①控制尿酸水平

改善生活飲食習慣。之所以嘌呤含量過高,定然是你平時的飲食習慣不良。經常性的啤酒加海鮮,會害了你自己。

②多喝水

腎臟可以通過尿液排出體內的尿酸,但如果飲水不足,這些蓄積在腎臟和輸尿管的尿酸自然沒辦法隨尿液排出。久而久之,大量的尿酸鹽就會形成腎結石、尿路結石,從而引發腎絞痛、腎積水等情況。

 

而應對的辦法,就是多喝水,產生足夠的尿液。

◆這些誤區,你絕對不能踩!

①喝點小酒不會死

不要因為量少,就有一種僥幸心理。就像毒品一樣,沾上一點也是毒藥,不要覺得一點點不會影響,不會成癮。

②不能吃維C豐富的水果

恰恰相反,維生素C能促進組織內沉著的尿酸鹽溶解,有利于尿酸排出,防止結石形成。

③不吃肉就不發作

單純地以為不吃肉就可以不再痛苦,這種想法是錯誤的。因為高尿酸形成的原因很復雜,更多的是因為你的不良生活習慣積累到了一定的程度,所以只是單純地、過度地改進一方面是沒有效果的。

④吃得越少就越好

得了痛風不等于要少吃,人體攝入能量不足時,只能通過燃燒體內原有的脂肪來獲取能量,脂肪代謝所產生的大量酮體容易阻止尿酸從腎小管排泄,從而導致尿酸水平增高,誘發痛風性關節炎急性發作。

年輕人放縱自己的生活和飲食習慣讓慢性病鉆了空子,導致痛風現在越來越普及化,并越來越年輕化。

 

所以如果你已經到了危險的邊緣,不要繼續忽視你身體的抗議,放下手邊的工作,改正你的生活習慣。

 

 
 

前面講了這么多,并不是危言聳聽,但痛風不可怕,既然是吃出來的病,那么我們可以給它吃回去!

 

 

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